3 razones para tener un día especial madre e hijo (y cómo hacerlo memorable sin complicarte)

Entre el trabajo, la rutina y las prisas, muchas veces sentimos que no estamos realmente presentes para nuestros hijos. Aunque estemos físicamente, la mente está en otro lado: en lo que falta por hacer, en las responsabilidades que nos esperan o en el cansancio acumulado. Lo urgente le gana a lo importante, y así, sin darnos cuenta, se nos van pasando los momentos que verdaderamente cuentan.

Algo que he aprendido, como mamá y como psicóloga, es que los momentos significativos son los que realmente fortalecen el vínculo con nuestros hijos. No es la rutina ni el deber diario lo que deja huella, sino esos instantes únicos donde nos encontramos con ellos desde el corazón.

Y lo más hermoso es que no se necesita gran cosa para crear esos momentos. No tiene que ser un viaje o algo planeado con anticipación. Puede ser tan simple como:

• Un desayuno espontáneo en su lugar favorito

• Una ida al centro solo para pasear

• Visitar juntos un museo o una feria

• Compartir un helado sin estar al pendiente del celular o del reloj

En fin … lo que quiero decirte es que “The sky is the limit”.    Lo importante es la conexión, no es necesaria tanta producción.

Como psicóloga y como mamá, quiero darte 3 razones por las que vale la pena tener un día a solas con tu hijo o hija:

1. Porque la conversación cambia fuera de la rutina

Al estar en otro contexto, la comunicación fluye distinto. Se abren espacios para conocerse mejor. Anímate a preguntar, a escuchar con el corazón… y a no juzgar.

2. Porque te vas a reconocer en él o ella

Desde las ideas y valores que compartes hasta los pequeños gestos o creencias que tú sembraste y hoy ves florecer. Ver eso en tu hijo o hija, es profundamente enriquecedor.

3. Conectarás desde tu esencia, no desde tu rol

Por un momento dejarás el papel de guía o autoridad y te permitirás simplemente ser y  desde ahí, conectarás con la esencia de tu hijo: sin juicios, sin exigencias, sin condicionamientos.

Entonces… ¿te animas a tener tu día madre e hijo?¿Tienes ideas para hacerlo único y especial?

Si lo llevas a cabo, disfrútalo al máximo. Y si te nace compartirlo, escríbeme por mis redes ¡me encantará saber cómo les fue! 💛